Desengane-se quem esperava encontrar outra coisa mas não menti, adoro realmente marmelos, e crus!
Gosto de os comer com uma canivete, descascando-os e cortando lascas, mastigando depois muito bem e bebendo muita água :-)
Já tinha comprado alguns na Alemanha mas nunca foram tão bons como os que comprei há dias numa loja turca que descobri em Leer :-)
Ganharam um cliente!
Uma vez já tinha lido sobre os benefícios dos marmelos na saúde, e por isso procurei algumas referências. Deixo-vos com esta:
"... é uma fruta rica em nutrientes e baixa em calorias, quando consumida ao natural.
O marmelo é antioxidante e rico em potássio, que por sua vez é importante para a transmissão dos impulsos nervosos e para o bom funcionamento dos músculos, incluindo o músculo mais importante do nosso corpo, que é o coração.
Rico em vitamina C, fibras, ferro, cobre e magnésio, o marmelo ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas, inclusive por controlar os níveis de colesterol e de tensão arterial.
É uma fruta boa para problemas gástricos, fortalecendo o aparelho digestivo e sendo muito bom para as diarreias, incluindo as infantis. Além disto, é anti-inflamatório e adstringente, ou seja, contrai vasos e tecidos, sendo bom contra hemorragias e secreções das mucosas."
Os meus pais tinham um marmeleiro no quintal. Evidentemente, que havia muita marmelada lá em casa. Os marmelos “embaçam”. Temos mesmo que beber muita água! No supermercado têm e já tenho comprado um ou dois de cada vez pois ninguém mais gosta. Falta de hábito ou não gostam mesmo!! Há mais de uma ano que não compro um. É já amanhã! : )
ResponderEliminarUma fota bem concebida!
Lembro-me de em miúdo me fartar de comer esta “aspereza” gástrica (em forma de fruta) e depois ficar completamente embuchado… já agora que alertas para os benefícios, porque não matar saudades dos velhos tempos :-)
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